Алергія — одне з найпоширеніших захворювань XXI століття. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, до 2050 року майже половина населення Землі страждатиме на ту чи іншу форму алергії. Вона вражає як дорослих, так і дітей, незалежно від способу життя, соціального статусу чи місця проживання. У цій статті розглянемо, чому зростає кількість алергіків, які основні симптоми алергії, її види, фактори ризику, а також профілактику та сучасне лікування.
Що таке алергія і як вона проявляється?
Алергія — це надмірна реакція імунної системи на речовини, які у більшості людей не викликають жодної шкоди. Організм починає сприймати пилок, пил, харчові продукти або інші речовини як ворога — і запускає захисну реакцію.
Найпоширеніші симптоми алергії:
- нежить, чхання, закладеність носа (алергічний риніт);
- сльозоточивість, почервоніння очей (кон’юнктивіт);
- висипи, свербіж, кропив’янка;
- кашель, задишка, свистяче дихання (бронхіальна астма);
- набряки губ, язика, обличчя (можливі при харчовій або медикаментозній алергії);
- анафілактичний шок (у важких випадках, небезпечний для життя).
Основні види алергії
- Сезонна алергія (поліноз) — реакція на пилок дерев, трав, бур’янів.
- Харчова алергія — непереносимість певних продуктів (молоко, яйця, арахіс, глютен).
- Алергія на тварин — реакція на шерсть, слину, лупу котів або собак.
- Контактна алергія — подразнення шкіри через контакт із металами, побутовою хімією, косметикою.
- Медикаментозна алергія — реакція на антибіотики, знеболювальні, вітаміни тощо.
- Алергія на укуси комах — реакція на отруту бджіл, ос, комарів.
Чому зростає кількість алергічних захворювань?
1. Погіршення екології
Забруднене повітря, хімікати у воді, пестициди в їжі — все це впливає на імунну систему людини. Найбільше алергіків — у великих індустріальних містах.
2. Зміна клімату
Через глобальне потепління збільшується тривалість сезону цвітіння, а значить і період дії пилку. Це посилює сезонну алергію навіть у тих, хто раніше її не мав.
3. Гігієнічна гіпотеза
Діти ростуть у стерильних умовах, уникаючи контактів з мікробами. Як наслідок, їхня імунна система не вчиться розрізняти небезпечні й безпечні речовини — і помилково атакує «нешкідливі» алергени.
4. Нездорове харчування
Фастфуд, надмір вуглеводів, трансжирів, консервантів, а також низька кількість клітковини в раціоні шкодять мікрофлорі кишківника, що напряму впливає на імунітет.
5. Генетична схильність
Діти алергіків частіше мають ті ж самі хвороби. Якщо алергією хворіють обоє батьків — ризик у дитини може сягати 80%.
6. Зловживання медикаментами
Особливо антибіотиками, які руйнують корисну мікрофлору, що важлива для формування імунної толерантності.
7. Стрес і урбанізація
Міський ритм життя, стрес, сидячий спосіб життя і недосипання погіршують загальний стан організму та провокують хронічне запалення, яке може активувати алергічні реакції.
Алергія у дітей: особливості та небезпеки
Діти — найбільш вразлива група. Їхній імунітет тільки формується, тому алергія у дітей може проявитися дуже рано.
Симптоми в дітей часто включають:
- часті застуди без температури;
- тривалий нежить або кашель;
- проблеми з шкірою (атопічний дерматит);
- розлади шлунково-кишкового тракту.
Якщо не виявити та не лікувати алергію в дитинстві, вона може перерости в бронхіальну астму або інші хронічні хвороби.
Сучасні методи лікування алергії
Алергію не завжди можна вилікувати повністю, але її можна контролювати. Основні методи:
Антигістамінні препарати
Знімають симптоми, але не усувають причину.
Кортикостероїди
Застосовуються при сильному запаленні, переважно у вигляді спреїв або мазей.
Специфічна імунотерапія (СІТ)
Єдиний спосіб довготривалого лікування алергії. Організм поступово «привчають» до алергену, зменшуючи чутливість.
Пребіотики та пробіотики
Допомагають відновити мікрофлору кишківника, особливо після антибіотиків.
Профілактика алергії: як захистити себе?
- Уникайте відомих алергенів.
- Провітрюйте приміщення, використовуйте очисники повітря.
- Робіть вологе прибирання без агресивної хімії.
- Підтримуйте мікробіом: ферментовані продукти, натуральна їжа.
- Не призначайте собі ліки самостійно.
- Загартовуйте дитину, не ізолюйте її повністю від природи.
Причини алергії криються не лише в генетиці, а й у стилі життя, харчуванні, довкіллі. Щороку зростає кількість алергіків, і це иклик для медицини та суспільства. Але якщо знати симптоми алергії, уникати тригерів і звертатися до фахівців — можна жити повноцінно навіть із цим діагнозом.
Медичний центр здоров’я та реабілітації NOVA CLINIC – місце, де ваше здоров’я завжди на першому місці.